Mine aktiviteter i Herdla Coaching er nå flyttet til EIK Management AS.Takk til alle kunder og samarbeidspartnere for disse fine årene og ta gjerne kontakt med meg på eikmanagement.no
Herdla Coaching er grunnlagt på en menneske-sentrisk tilnærming til coaching med visshet om at hver enkelt av oss har alle ressurser vi trenger, MEN at vi av og til trenger hjelp til å se det. Mitt mål er å bruke min interesse for mennesker, for dialog og for trening til å tilby en nysgjerrig, genuint interessert og ærlig tilnærming til livs-, karriere- og treningscoaching.
Hver enkel klient skal føle seg sett og forstått, men samtidig bli dyttet ut av komfortsonen og mot målet, drømmen og gode løsninger.
Coaching blir tilpasset deg, dine mål og din hverdag.
Gjennom tilgang til min og mitt nettverks kompetanse vil du hele tiden øke din egen kompetanse.
Det er mitt ansvar å hjelpe deg å forbli motivert og følge opp utviklingen din.
Gjennom oppfølging og objektiv vurdering blir du bedre i stand til å takle de opp- og nedturer som vil komme.
Coaching, både innen personlig utvikling og trening, leveres på forskjellige måter
tilpasset den enkeltes behov, ønsker og målsetninger. Felles for begge er en grundig oppstartssamtale hvor bakgrunn, samarbeidsform og omfang diskuteres. Arbeidet videre er timebasert, og i tillegg tilbys rabatterte pakkeløsninger, samt ukes- og månedsbaserte løsninger for ekstra fokus.
Oppstartssamtalen koster 750,- og løpende timer 990,- inkl. mva
For firma tilbys og kurs, foredrag og oppfølgingsløp. NB! For firma gjelder egne priser.
Coaching innen personlig vekst er i dag sett på som en av nøklene til vekst og fremgang, såvel privat som i jobb-sammenheng. Coachingen er basert på The Co-Active Model fra Co-Active Training Institue.
Sertifisering herfra er ansett som en av de mest grundige og respekterte i industrien og er både godkjent av International Coach Federation (ICF), og er omtalt som “Gold Standard” innen coaching av Institute of Coaching, en av partnerne til Harvard Medical School.
Modellen Co-Active Model står i sentrum og tar utgangspunkt i at hvert enkelt menneske er naturlig kreativt, ressursfullt og helt. Fra dette ståstedet kan vi sammen designe en allianse som sikrer endring, vekst og fremdrift både på det personlige og profesjonelle aspektet av ditt liv.
Min filosofi er at du allerede har alle ressurser i deg og at jeg kun skal hjelpe deg å nå dine mål. Du må være ærlig, åpen og innstilt på å stole på meg. I tillegg må du kunne stille krav og spørsmål og være villig til å gjøre den jobben vi blir enige om.
Målet mitt er å hjelpe deg å finne og oppnå dine mål. Jeg skal være interessert, dedikert, åpen og ærlig og skal gi klare tilbakemeldinger på hva som kreves. I tillegg vil mitt mål være å hjelpe deg å oppnå målet uten at det går på bekostning av de andre viktige tingene i livet ditt.
Dersom du ikke føler at mine tjenester hjelper deg eller at du av andre årsaker ønsker å avslutte samarbeidet, er det enkelt. Det er ingen oppsigelsestid utover perioden man har betalt for. Dersom man har betalt for et helt år, vil 75% av gjenstående måneder krediteres.
Trainingpeaks er både en treningssoftware og et verdensledende selskap innen software og analyse og bygger på flere ti-år av forskning og praksis fra kjente navn som Joe Friel, Allen Hunter og Dr. Andy Coggan. Løsningen brukes i dag av flere Tour de France lag, av IRONMAN World Champions og av coacher og utøvere på alle nivå verden over.
I hovedsak er forskjellen på treningsplanene graden av oppfølging. I tillegg er Basis kun Trainingpeaks Basis som setter noen begrensninger. De kan du lese mer om her: https://home.trainingpeaks.com/products/products-for-athletes/feature-compare
I skrivende stund er det kun få dager igjen til første samling i Oslo på min reise mot sertifisering som Certified Professional Co-Active Coach (CPCC).
Dear network. Seven years ago, my facilitator at KaosPilot Creative Leadership recommended that I embark on the CTI journey. And in May I attended the
Hun svømmer 750 meter, sykler rundt 23 kilometer og løper i 5 km. Det kalles sprint triatlon. Sidsel Andersen som til daglig jobber i personal-avdelingen,
Men jeg gidder ikke å reise til Kalmar og Køben allikevel. Opplevelsen av å få være i Haugesund under Ironman for noen uker siden var
Styrketrening – det er fal’i det… Eller er det det? Basert på at ryggen røk i fjor høst (https://herdla.com/ned-i-kjellerent) er jeg blitt skeptisk til utagerende
Drømmen om Ironman er død – leve drømmen om Ironman! Jeg skal ikke delta på Ironman i Haugesund, men jeg skal delta på Ironman i