Selvsagt kan du få det, men hjelper det?

Til stadighet dukker det opp gode “tilbud” på Facebook og ellers fra triathlon-sider og på blogger om gratis treningsprogram i alle varianter og for alle typer eventer.
Jeg har tenkt litt på det, og kommet frem til at det trenger jeg ikke å gjøre!
Men, “Hvorfor det?”, som navnebror Trond Viggo Torgersen sier;
Først av alt – de fleste av disse planene er bra! Grundige, godt satt opp, følger basic regler og forutsetninger og er en god pekepinn på hva du bør gjøre, i en ideell verden.
Og nettopp der ligger min bekymring.
For, som jeg sier til alle jeg begynner å coache; trenger du et treningsprogram finnes det på nettet, men trenger du noen til å håndtere motivasjon, sykdom, endringer, skader, travelt på jobb, langhelg med kjæresten, våke-netter, i tillegg til spørsmål om belastning, ernæring, forberedelse til konkurranser, spørsmål om utstyr og en sparringspartner på de andre 50 tingene som VIL dukke opp – da trenger du en coach…
Gratis klem, derimot……